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肠道菌群和脑健康与脂肪肝治愈及自闭症的新认识

浏览: 发布日期:2018-04-08
肠道菌群和脑健康与脂肪肝治愈及自闭症的新认识 
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先说个前提,无论对于菌群或大脑的认识,当下的人类,都如在迷雾之中,有待更多的手段和实验去了解。
 
现在人们从病例或实验中慢慢了解到两者间竟然有着因果关系,有趣了。
 
而我们的肠道菌群种类基本上被我们吃什么所决定。
这类研究似乎意味着人类可以主动地选择饮食方式去影响大脑的健康状态。
 
详细信息可在 神经和精神健康 章节看到。
 
下一个章节,健康生活方式相关,还能看到好的菌群也治愈脂肪肝。
 神经及精神健康
肠道菌群关乎情绪,也影响脑健康
随着对体内外微生态的深入研究,人们日渐发现,肠道菌可以通过作用于免疫系统而影响人体健康,甚至和癌症的出现有关。
 
更新的发现是,肠道菌相关我们的情绪,并且决定脑健康!
研究发现,在大脑中带来愉悦情绪的化学物质,多巴胺、血清素多数(血清素的90%)就是在肠道中由一些种类的细菌制造的,另外有一些菌群则会消耗这类化学物。
 
当这些神经递质不足时,脑神经的活跃层度必然下降,也许就是带来很多脑病如老年痴呆的一种原因吧。
 
肠道菌群种类及分布大多又受我们摄入的食物的影响,人吃下去的很多食物其实是喂他们的。
那些脂肪含量较高的食物会滋生很多有害菌,他们会让体内发炎。
比较健康的食物来源会培养出有益的菌群,比如蔬菜、坚果及适量的肉摄入可以让这类菌群制造叶酸、丁酸盐等,从而进一步化合出作用于神经及信号传递的化学物。
 
当然目前仅是初步的认识,而且是部分研究机构的结论。
还想了解更多作用,看下图(源自搜狐网)就有全面的认识了。
 
自闭症的两个新认识
自闭症患者对细节的观察能力往往表现的很突出,当然身心也受累于太多的细节。同时与人的交流互动表现地颇为困难,常常表达出各种的笑。致病的机理尚未明确,相关的理论或者发现在不断提出,基因致病仍是主流的认识,本周来报告两个不同的:
 
 
A 认为患者大脑对感知的数据(信息)的处理,同常人不同。他们被困在细节差异的比对之中,很难从更大的角度去找到事物的共性而淡化无所谓的差异,从而有利于判断事物变化的可能趋向。(大脑最基本的作用是应对当下)
对于自闭症患者来说,世界总是令人惊奇。在研究者眼中,他们和标准的人群相比,往往更加频繁地感到好奇。
马路上汽车的鸣叫也会去分辨差异,分析可能的异常。
自闭症患者对于需要预测物体运动轨迹也相对困难,比如在执行靠直觉反应的任务,接住抛来的球或者追踪屏幕上移动的点。
 
这一理论被命名为预测编码理论,现在世界几所高校中开展实验。
 
B 技术人才的后代更易有自闭症?尤其父母双方都是科研或工程技术人员
这一现象在世界各地类似硅谷的当地医院都被观察到了,硅谷以外的如“印度硅谷”的班加罗尔,“荷兰硅谷”艾恩德霍文市都是;
而麻省理工的校友自作的统计,认为他们的孩子有此病症的比例是普通人群的10倍!
 
文章的作者剑桥的西蒙•拜伦教授和他的研究小组对从上世纪末开展大量调查和研究,发现患者在胎儿时期曾有较高的睾酮水平。男性患者明显多,而患自闭症的女孩在选择玩具时显示出“假小子”的特征,喜欢建筑或汽车这类机械类的。长久看,患自闭症的女子及其母亲患多囊卵巢综合征、月经不规律的几率会比较高。
 
当然不必过度恐慌,自我对号入坐。
即使目前定义的标准有所扩大,估计实际患病率在1%左右。
未来未婚的科技人员显然可以考虑改变自己的择偶圈了。
 
健康生活方式相关
饮食调节肠道菌群,来修复脂肪肝
瑞典哥德堡大学Jan Boren 教授的研究团队,通过对一组 非酒精性脂肪性肝病(NAFLD) 患者进行饮食干预联合多组学分析,低碳饮食之所以可以在不改变患者体重情况下,两周将肝脏脂肪含量降低 43.8%,与叶酸密切相关。具体来说,低碳饮食会促使患者肠道微生物中生产叶酸的链球菌丰度显著增加,而叶酸浓度的增加会导致肝脏代谢的改变,抑制肝脏细胞内脂肪的合成,同时加速脂肪的氧化分解。
 
这儿又提到叶酸了,乃是好东西乎!还需要吃药吗?
 
新发现
人体新器官——间质通道网?!
《科学报告》美国的医生意外观察到体内充盈着“一种新的间质组织结构及其分布”。以极其微小、充满液体并穿透结缔组织的通道网形态表现着,可能起到保护其他器官,方便化学物质流动的作用。
 
一时学界和民间议论踏至,有认为经络说有了解剖学依据等等。也有认为为何时隔几十年还能发现新的器官,主要因为过去主要通过解剖尸体认识体内组织,这时的间质多半不明显了。
 
神经信号的传递是点到多区域
最新一期的《自然》杂志:来自冷泉港实验室与瑞士巴塞尔大学团队,通过对小鼠视觉皮层进行单神经元分析,揭示了这一令人意想不到的信息传递模式。
经典大脑模型中,我们认为信号会在皮层之间逐层传递——从初级视觉皮层处获得的信号,会往下进入到功能更为特定的脑区域,帮助我们识别图像。
 
此次利用全新的技术开展的观察发现:初级视觉皮层里的大部分神经元会映射到多个不同的区域,映射到两个、三个、或是四个区域,且大小比例大致相等。
 
研究者感叹大脑的工作远比我们想象的还要复杂!
 
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